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Praia do Secreto no Rio de Janeiro: como chegar e aproveitar

Praia do Secreto no Rio de Janeiro
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Atualizado em 04/01/2021 by Klécia

Desculpem a minha ousadia, mas hoje eu vim aqui corrigir o Tim Maia. Na verdade, vim acrescentar informações ao famoso verso – ‘Do Leme ao Pontal, não há nada igual’.

As praias do Leme, Copacabana, Arpoador, Ipanema, Leblon, São Conrado, Barra da Tijuca e Recreio, até a Pedra do Pontal, são mesmo deslumbrantes. Fiz até um guia de praias da cidade do Rio, só pra você aproveitar melhor cada uma delas.

Mas depois do Pontal, meu amigo Tim, ainda existem outras belezas capazes de tirar o fôlego de qualquer pessoa! Só pra dar um exemplo, hoje vou mostrar as maravilhas da Praia do Secreto no Rio de Janeiro!

Dicas de como chegar na Praia do Secreto e como aproveitar o passeio ao máximo!

Reserve seu hotel no Rio de Janeiro com o Booking.com

Índice do post

  • Praia do Secreto: sensação do verão carioca
    • Praia da Macumba: ponto de partida para conhecer a Praia do Secreto
  • Como chegar na praia do Secreto?
    • Praia do Secreto: vale a pena?
  • Praia do Secreto: O que saber antes de ir
  • Onde se hospedar no Rio de Janeiro perto da Praia do Secreto?
  • Comece a planejar sua viagem!

Praia do Secreto: sensação do verão carioca

Eu nunca tinha ouvido falar da Praia do Secreto. O nome tem a ver exatamente com essa particularidade: até uns anos atrás, quase ninguém sabia que a Praia do Secreto de fato existia no litoral carioca.

Foi só no verão entre 2016 e 2017 que as redes sociais (pra ser mais específica, o Instagram) colocaram a Praia do Secreto na boca do povo.

Todo mundo queria saber e visitar esse pequena praia secreta no Rio de Janeiro, uma misteriosa piscina natural que aparecia somente na maré baixa. E não é que o destino veio me apresentar essa praia secreta?

Praia da Macumba: ponto de partida para conhecer a Praia do Secreto

Faz muito tempo que eu frequento a Praia da Macumba, na Zona Oeste do Rio. Ela fica coladinha com a Praia do Recreio. O que marca seu início é justamente a Pedra do Pontal (a mesma da música do Tim Maia).

Pedra do Pontal no Rio de JaneiroVista desde a Pedra do Pontal, Rio de Janeiro. A praia da Macumba fica à esquerda da foto.

A praia da Macumba é bem mais tranquila que o Recreio (é incrível ver como o clima muda depois que a gente passa da Pedra do Pontal.

A orla aqui fica mais estreita, perde a cara de praia de cidade grande e em muitas coisas a Praia da Macumba lembra as vilas de pescadores nas cidades pequenas de litoral.

Praia da Macumba no Rio de Janeiro

A Praia da Macumba é menos badalada, menos lotada, tem menos infraestrutura… Tem menos glamour.

Mas não fica devendo em nada no quesito beleza para as suas irmãs mais famosas, além de ser um ótimo lugar pra encontrar gente a fim de bater papo nos quiosques da orla. 

A praia é point de surfistas no Rio (inclusive, há uns anos era ali que aconteciam os campeonatos de surf da cidade). Passando por lá, você com certeza vai ver várias escolinhas de surf enchendo as águas com a galera iniciante.

Eu adorava colocar o tênis e dar uma corridinha por lá. A extensão da praia é curta (2.3km de um canto a outro), mas a beleza sempre compensou ficar fazendo bate e volta.

Para os corredores que querem mais alguns Km, a ciclofaixa da praia da Barra até a Praia da Macumba tem, no total, cerca de 20km. Dá pra queimar bastante asfalto 🙂

No meio da Praia da Macumba você ainda encontra a Pedra da Macumba. Inclusive, vale a pena subir e admirar um pouco a paisagem lá de cima. Vai dar uma paz de espírito que vai valer pelo seu dia inteiro.

Praia da Macumba no Rio de Janeiro

Imagine então que um dia nessas corridas, descobri que a tal praia do Secreto podia ser acessada por uma trilha que começava bem ali, no meu point de corrida na Praia da Macumba?

Claro que eu tinha que ir conferir essa tal praia do Secreto!

Como chegar na praia do Secreto?

Pra ser bem sincero, a Praia do Secreto no Rio de Janeiro não é bem uma praia. É uma piscina natural que se forma apenas na maré baixa.

Seguindo pelo litoral, a praia do Secreto é vizinha da Praia da Macumba. Não dá pra ver a praia da estrada e o acesso é feito somente por trilha.

Como chegar na Praia do Secreto no Rio de Janeiro

Para chegar até lá, a trilha vai primeiro pela estrada depois entra na mata. Tem uns trechos bem íngremes e o ideal é ir de tênis e levar pouca coisa.

Saindo da Praia da Macumba, você tem duas opções:

  1. Pela orla: Siga até o final da Praia da Macumba e daí continue caminhando pela areia beirando o mar. Na maré baixa, você vai caminhar até as pedras que formam a piscina natural. A caminhada é curta, mas tem muita pedra no caminho.
  2. Pela estrada: Caminhando pela estrada asfaltada que leva até a Prainha (Avenida Estado da Guanabara), no final da Praia da Macumba, e depois pela trilha na mata até a Praia do Secreto.
Estrada para a Praia do Secreto, no Rio de Janeiro

Eu preferi fazer o caminho pela estrada. O cenário pela estrada é lindo. Dá pra esquecer que estamos no Rio, porque por ali não tem nada que lembre uma cidade grande.

A subida é íngreme logo no começo do caminho, mas nada que te faça desistir, ok?

Logo depois da subida, no seu lado esquerdo, você vai avistar uma plaquinha: Perigo – Risco de Morte. É bem aí a entrada pra trilha até a Praia do Secreto. Convidativo, né? hahah

Trilha para a Praia do Secreto no Rio de Janeiro

Para quem quer facilitar um pouco, dá pra fazer esse pedaço da estrada Avenida Estrada da Guanabara de carro.

Você vai passar da entrada da trilha da praia do Secreto. Estacione num canteiro não-asfaltado à direita, onde fica o Mirante da Prainha. Daí, dá pra voltar a pé, em direção à Macumba, até encontrar a placa convidativa de Perigo de Morte. Daí pra frente, o caminho é igual.

A trilha pela mata é muito, muito curta. A vegetação é baixa e em menos de 5 minutos você já avista a Praia do Secreto. Tem várias trilhas demarcadas, mas todas dão no paredão de Pedras em cima da piscina natural.

Aqui começa a pior parte. O paredão é muito inclinado e achei bem perigoso descer.

Tem que ir com calçado adequado e procurar a parte menos íngreme, que fica mais para a esquerda, na direção da Praia da Macumba.

Trilha Praia do Secreto Rio de Janeiro

Praia do Secreto: vale a pena?

Tem um lado bom e um lado ruim nessa visita até a praia do Secreto.

O cenário da Praia do Secreto é mesmo muito lindo. A piscina é rasa, em alguns lugares só dá pra molhar o pé. A água tem uma transparência linda, que reflete a luz do sol. Aquela cara de paraíso.

Praia do Secreto no Rio de Janeiro

Por outro lado, visitei num sábado de verão, então claro que tinha bastante gente. Mas isso não chega a tirar o encanto da Praia do Secreto.

Outro problema é o perigo. Se o mar estiver batendo muito, ou a maré estiver meio cheia, começa a ficar perigoso. A água começa a entrar e sair da piscina natural com muita força e velocidade.

É preciso ter atenção porque já aconteceram alguns acidentes fatais na Praia do Secreto. Com a força das ondas não se brinca.

Pedras na Praia do Secreto Rio de Janeiro

Praia do Secreto: O que saber antes de ir

A Praia do Secreto é um local exótico e surpreendente. Ali não tem estrutura de apoio (leve comida, recolha seu lixo!) e o contato com a natureza é máximo.

Antes de ir até o Secreto, o mais importante é checar a tábua de marés. Não adianta ir durante a maré alta, porque você não vai ver a piscina.

Vá leve, porque o acesso no final pode ficar complicado pra quem carrega muita coisa. Não esqueça sua câmera fotográfica, porque você vai precisar.

E não esqueça de sentar no paredão e admirar o mar batendo, enchendo e esvaziando a piscina natural. Do Secreto, temos uma vista linda da Praia da Macumba, que recompensa todo o esforço da trilha. 💙

Vista da pedra na Praia do Secreto Rio de Janeiro

Outra coisa: apesar do nome, a Praia do Secreto não é mais segredo para os cariocas. Então, infelizmente, a Praia do Secreto não é uma região deserta.

Como não há faixa de areia e a piscina natural que se forma na Praia do Secreto não é muito grande, essa região lota muito fácil, especialmente no verão.

É quase certo que você vai encontrar bastante gente por lá, especialmente nos finais de semana de calor. Mas isso não tira a beleza do lugar. A dica é acordar mais cedo e aproveitar enquanto o pessoal não chega!

Quer conhecer outra praia “secreta” do Rio de Janeiro? Visite a Praia da Joatinga (dica do blog O Diário de uma Viajante).

Onde se hospedar no Rio de Janeiro perto da Praia do Secreto?

Se você procura uma hospedagem que fique pertinho da praia do Secreto no Rio de Janeiro, a melhor opção é procurar hotéis e pousadas no bairro do Recreio dos Bandeirantes, ou mesmo da Barra da Tijuca.

É bom lembrar que essas praias ficam na Zona Oeste do Rio de Janeiro, bem longe do centro e das atrações mais clássicas da cidade.

Vale a pena ficar na Zona Oeste se você está especificamente procurando ficar mais próximo de atrações como as Praias Selvagens do Rio de Janeiro, Barra de Guaratiba, Grumari, Prainha e a Praia do Secreto, claro!

Essa é uma boa região para surfistas e quem quer ficar mais em contato com a natureza.

Se essa é sua primeira vez no Rio de Janeiro, é mais provável que você fique na Zona Sul Carioca, onde fica a maior parte das atrações clássicas do Rio (Cristo Redentor, Pão de Açúcar, etc).

Nesse caso, para visitar a Praia do Secreto você vai precisar tirar um dia para se deslocar da Zona Sul até a Zona Oeste (metrô + ônibus).

Veja opções de hospedagem na Zona Sul do Rio de Janeiro.

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Post publicado em: 01 de março de 2017.
Post atualizado em: 07 de abril de 2019.

Klécia

Klécia

Pernambucana radicada no Rio de Janeiro, mas que escolheu chamar o mundo inteiro de lar. Apaixonada pelas estradas e pelos destinos, acredita no poder dos encontros e descobertas de quem está sempre a caminho. O maior sonho? Colocar a mochila nas costas e dar a volta ao mundo ♥

Comentários

  • angela sant annaangela sant anna março 07, 19:33

    que legal Klécia, primeira vez que vejo onde é cada praia. Eu sei identificar pelas fotos algumas e sei que essa do secreto ai tá bombando ultimamente. Gostei muito de ter mostrado o mapa com as setinhas e de falar a sua experiência, onde vc prefere correr e tal :D quero ir pro rioooo

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:42

      Ela tá bombando mesmo! Verão e todo mundo só quer bater cartão por lá!
      Obrigada pelo comentario, Angie!

      Resposta
  • StéfhanieStéfhanie março 06, 16:42

    Que vista linda! Eu amo a praia mais afastada, menos badalada, mesmo que não há estrutura pra comer e etc. Nós sempre levamos algumas coisas pra fazer lanchinhos e aproveitamos a calmaria do lugar.

    O Rio com certeza é um lugar que voltaria <3

    Beijo

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:42

      Gosto de praia assim também! <3

      Resposta
  • Deisy RodriguesDeisy Rodrigues março 06, 16:27

    O Rio têm muita praia maravilhosa, amei as fotos.

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:43

      Tem praia maravilhosa atrás de praia maravilhosa :D

      Resposta
  • TaísTaís março 06, 10:36

    Que demais essa praia do Secreto, coisa mais linda essa piscina natural que forma, também achei linda a praia da Macumba, nunca tinha ouvido falar. E sempre ótimo ver essas dicas com locais, porque a gente acaba descobrindo cada coisa legal. Amei!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:43

      Lindo mesmo esse cantinho com a piscina natural! A da Macumba também é meu xodó, gosto demais de lá!

      Resposta
  • Francisco PiazenskiFrancisco Piazenski março 05, 18:03

    Muito legal seu post, Macumba eu conheço bem, porém a do Secreto ganhou uma hype ultimamente, apesar de ser uma piscina de fato. Parabéns!!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:44

      A do Secreto ficou famosinha faz pouco tempo! Eu mesma só conheci um dia desses!

      Resposta
  • Ju GarzonJu Garzon março 05, 11:09

    Não conheço nada nada do Rio, mas aprecio tanto o contato com a natureza próximo da comodidade da cidade grande. Adorei as dicas!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:44

      Voce ia curtir muito o Rio entao, Ju!

      Resposta
  • Simone HaraSimone Hara março 05, 03:47

    Quanta beleza! tinha que ser mesmo no Rio!
    Já anotei as dicas e vou querer conhecer essas praias incríveis na próxima vez que for pra Cidade Maravilhosa!
    Adorei o post!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:44

      O Rio é mesmo lindo <3

      Resposta
  • Juliana MoretiJuliana Moreti março 04, 17:54

    Klécia
    Super concordo com você! E concordo a partir de tuas fotos: Esse trecho parece ser muito mais interessante (e diria até mais bonito) que do "Leme ao Pontal" e, além disso, muito mais a minha cara!
    Confesso que não curto as ditas "praias longas" e detesto muvuca!
    ;)

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:45

      Você é das minhas entao, Ju! Gosto mais dessas praias mais sossegadas :)

      Resposta
  • Lorraine FariaLorraine Faria março 04, 17:28

    quanto lugar lindo!!! nunca tinha ouvido falar e nenhuma essas praias e adorei ;) principalmente a o secreto, que paraíso escondido!!!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:46

      Agora nem tá mais tão secreto, mas pelo difícil acesso ainda dá pra aproveitar bem! :)

      Resposta
  • PaulaPaula março 04, 16:24

    Gente que linda, e que risco! Eu sou medrosa e a praia do secreto não rolaria comigo, mas a da Macumba eu quero muito conhecer na próxima vez!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:45

      Tive medinho também! Num dia depois de chuva fica bem perigoso descer!

      Resposta
  • KARINEKARINE março 04, 13:39

    ahhh, eu amo demais praias mais escondidinhas e isoladas, acho que são sempre as mais bonitas <3 não conheço muito do rj, só o mais ~comum (copacabana, ipanema e etc), então adorei seu post. preciso voltar e conhecer outras coisas mais isoladinhas assim.

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:49

      Concordo em tudo com você! Volta pra conhecer essas belezas :)

      Resposta
  • Diego Cabraitz ArenaDiego Cabraitz Arena março 04, 09:51

    Ualll, que lugar incrível.
    Quando vi a placa de risco de vida confesso que deu medo, mas depois vendo as próximas fotos achei incrível!
    Obrigado por compartilhar!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:48

      hahaha tive medo de seguir com aquela placa também! mas vale a pena demais!

      Resposta
  • Gisele ProsdocimiGisele Prosdocimi março 04, 01:25

    Que lugar lindo no Rio, parece que vale muito a pena, embora seja um pouco arriscado, não é?

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:48

      É um pouquinho. Tem que ter cuidado na maré alta e com o chão escorregadio. Mas vale a pena :)

      Resposta
  • MarciaMarcia março 03, 22:24

    Klécia, que dica legal! Gente, como o relevo do Rio é lindo!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:48

      Sempre me encanta também, Marcia!

      Resposta
  • Flavia DonohoeFlavia Donohoe março 03, 18:55

    Infelizmente ainda não tive a oportunidade de conhecer as praias desse lado, quando morei no Rio sempre visitava as mais badaladas, deveria ter conhecido mais das praias desconhecidas, uma pena. O bom é que quando voltar quero conhecer tudo!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:48

      Isso, Flavia! Volta e conhece cada um destes pedacinhos :)

      Resposta
  • Laura SetteLaura Sette março 03, 11:12

    Olha só, não sabia que a Praia do Secreto era na verdade uma piscina natural! Lindas as duas!
    Já ouvi falar muito destas praias da Zona Oeste, queria conhecer todas! Por enquanto, conheci apenas Grumari e Prainha, e já me encantei :)
    Muito bom seu post, Klécia! Bem detalhado, parabéns!
    bjs

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:47

      Grumari e Prainha são lindas também! Gosto muito!

      Resposta
  • oscar | www.viajoteca.comoscar | www.viajoteca.com março 03, 04:48

    Wow que praia bonita!! Adorei a piscina natural!! Eu estive no RJ muito tempo atrás e só lembro de ter ido à praia em Copacabana e Ipanema. Uma hora dessas preciso voltar e essa praia é uma das que vou tentar ir conhecer

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:47

      São mesmo as praias mais conhecidas, mais no circuito turístico. Essas da zona oeste ainda são menos badaladas mas muito lindas!

      Resposta
  • MarineiraMarineira março 02, 21:20

    Amooooo a praia da macumba e amei seu post. Além de bem escrito as fotos são demais!

    Resposta
    • KléciaKlécia março 14, 11:46

      Obrigada, Marineira!

      Resposta
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